Ų���о���Ա��ֲ�ﵰ��������ﵰ������������
�����ˣ�administrator������ʱ�䣺2013/11/12 10:59:21�� ���������3881��
������: ������ɫ��
��������ǰ���ܷ����㹻�ĺ�����Դ�����������ϱ�����ˮ����ֳ�����ƿ����Ų���о���Ա���������Ŭ�����ɹ�������ֲ��Դ�����������������ϣ�ֲ�ﵰ�ױ�����50%��������������������õ�Ӱ�졣������֪��ֲ���д��ڡ���Ӫ�����ʡ���anti-nutrients��������������������Ͷ���IJ�ʳ����ˣ�Ų�о���Ա�۽������������Щ����Ӫ�����ʡ���Ӱ�졣�о���Աһ�������鲻ֲͬ��Ļ�ϣ���һ������ü��Ⱥ�ʹ����Ӽ���ʹ�����������������ﵰ��ͬ����Ч�������㶹�ʹ󶹵��ס����˹�����ǣ��о��������и�ʳ������������ֳ�������㣬ĸ�׺�̥����Omega-3ˮƽ�����Աȶ�����ߣ���Ȼ�������ϵ�Omega-3�����ڴ�ͳ���ϣ�ͬʱ������ֲ���д��е���Ⱦ�����ת�Ƶ������У�������Ϊ����Դ���н϶����Ⱦ��ת�Ƶ���ֳ���С�
����Ų�о���ԱҲ���ţ�������������70%�����͡�80%�ĺ���Դ���ﵰ���ܱ�ֲ��Դԭ�������Ŀǰ���о���Ա����չ���������飬̽�����ƽ���Ϸ����ȶ��еġ���Ӫ�����ʡ���ʹ������������������ϣ����ܱ�����ֿ�����������������ʳ�����������о���ֲ��ԭ�ϰ������Ѻ�������
�������⣬Ų�о���ԱҲ��̽���ñ�����Ȼ����ֽ����ֽ�����ĸ����������ϸ������ĸ��΢�壬��Ϊ�����ϵ�ԭ�ϡ�

��������ҳ�� ���ղر�ҳ�� ����ӡ��ҳ�� ���رմ�����