关于春季小缺点 小验方有大年夜感化

2019年10月08日 10:40 | 来源:南方新报

    春季气象枯燥,且气温逐步降低,咳嗽、皮肤瘙痒、咽炎、便秘、口舌生疮等成绩困扰着很多人。针对春季轻易出现的成绩,本期推荐照应的验方,供大年夜家参考应用。

化痰止咳方

    橘皮杏仁煮丝瓜化痰。取橘皮5克、甜杏仁3克、丝瓜30克、白糖过量,甜杏仁温水泡后去皮,橘皮、丝瓜洗净,加水同煮20分钟,去渣留汁,加糖搅化,代茶饮。

    方中有橘皮,实热者慎用。杏仁化痰止咳,丝瓜子清热化痰。若痰多,将丝瓜子换成冬瓜子,后果更好。调味加糖别太多,甜易生痰。

    肺热咳嗽泡枇杷叶。取枇杷叶9克、桑白皮12克、黄芩6克,水煎服或代茶饮。方中枇杷叶全年都可采收,晒干,刷去毛,切丝应用,可治疗肺热咳嗽,气逆喘急。桑白皮是桑树的根皮,能清泻肺火,引出肺中水气,有平喘的功能。黄芩善于清泻肺火及上焦实热,可以治疗肺热招致的咳嗽痰稠。

清咽利嗓方

    两款茶饮可利咽。利咽茶:菊花10克、胖大年夜海10克、麦冬10克、木胡蝶10克、生甘草6克,泡水代茶饮,逐日数次。 罗汉果茶:罗汉果1个、乌梅1个。罗汉果切碎,入乌梅,用沸水冲泡10分钟后,逐日饮数次。两款茶饮皆实用于慢性咽炎、咽痛、咽干等症。

治气虚便秘方

    服黄芪火麻仁蜂蜜。取蜜炙黄芪20克、生火麻仁10克、蜂蜜15克,先将生火麻仁用研磨机打坏,与黄芪一同入锅,加过量清水,共煮30分钟阁下,熄火后去渣取浓汁,趁温热时兑入蜂蜜,调匀后饮用。最好每天凌晨空肚服用。此方实用于气虚阴亏的老年便秘者。

    喝白术蜂蜜水。取生白术50克,加水800毫升,煎煮40分钟,用纱布过滤取汁,加蜂蜜60克,一天内服完,逐日一剂。

    方中白术能使大年夜便变润变软,轻易排出且不惹起腹泻。蜂蜜有加强肠蠕动的感化。白术老生用且剂量宜大年夜,服药后多饮开水。糖尿病患者慎服此方。

治口疮方

    石榴皮蔷薇花含漱。取石榴皮15克、野蔷薇花10克、黄柏10克、白菊花10克、马勃3克、黄芩6克,加清水过量,煎沸取汁几次再三含漱,每次含1~2分钟后吐掉落,一天10次以上。

    方中诸药适用,有清热解毒疗疮的感化。方中有苦寒药物,轻易毁伤脾胃,故脾胃虚寒者忌用。

    五倍子苍术甘草汤。苍术15克、五倍子9克、甘草3克,水煎服,逐日1剂,分2次服用,3~5剂可康复。

    方中诸药配伍,具有燥湿、生肌止痛的感化,可延长黏膜溃疡的愈应时间,减轻部分炎症水肿。此方关于心脾干冷证口腔溃疡(复发性口腔溃疡)患者非常有效。

治皮肤干痒方

    用冬瓜皮煎水洗澡。将晒干冬瓜皮煎水后洗澡,再把冬瓜皮贴于患处,可止痒。皮肤瘙痒处肿胀的患者,用冬瓜皮水擦拭和贴瓜皮于患处,每天2次,可消水肿。

    服石斛生地黑豆汤。取石斛30~40克、生地40~60克、黑豆200~300克,黑豆浸泡一晚,取石斛、生地浸泡半小时后,上述材料放进煲中加水煮至豆烂,根据小我口味调味饮用,过量吃豆。

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[编辑:赵静]
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